形には意味があり、目に見える形を整えるから目に見えない、その奥にある心も整います。 そのことは頭では分かっていても、やはり実践を通さなければ、なかなか深く心で理解することはできません。 型を重んじる日本の武道、茶道、華道...

若い頃は超早食いだった自分が食べ物をしっかりと咀嚼する大切さを知り、そのことを意識するたびに少しずつ少しずつ実践できるようになり、ここ三週間ほど前からより深く腑に落ちることがあり、ようやくかなりゆっくりと咀嚼できるように...

この時空、生命の基本法則は共生・循環、フラクタル、この三つです。 このことは「新たなる生命の時代」(PDF)に分かりやすく書いていて、これは近日中に各項目別に分け、通常のWebページにする予定です。   フラク...

人間の肉体の根本構造は口から肛門に至る一本の管であり、それはミミズと同じ形状で、その一本の管に脳、感覚器官、内臓や手脚が付随していると考えると分かりやすいでしょう。 ですからよりよく生きるためにはこの管を健康に保ち、流れ...

体のツボを軽く叩くだけで不安や恐怖、鬱やストレスといった心の問題、さらには体の痛みまで軽減する効果があるタッピングは、これから大きな可能性を持った治療法として注目を集めるものと考えています。 そのタッピングを多くの人に紹...

健康は一番の宝です。 そして健康とは、心と身体、そのどちらもが快活であることです。 また心と身体は相互に深い関係を持ち、心が健全でなければ身体に悪い影響を与え、また体調が優れない時は心も暗く沈んでしまいます。 人間の生命...

インターネットが普及することによって、音楽を視聴する環境は以前では考えられないぐらいによくなりました。 いつでもどんなジャンルのどんな曲でも、ほぼすべてを無料で聴くことができます。 昭和の時代にはFM雑誌と呼ばれるものが...