「心と体の健康」一覧

形には意味があり、目に見える形を整えるから目に見えない、その奥にある心も整います。 そのことは頭では分かっていても、やはり実践を通さなけれ...

若い頃は超早食いだった自分が食べ物をしっかりと咀嚼する大切さを知り、そのことを意識するたびに少しずつ少しずつ実践できるようになり、ここ三週間...

この時空、生命の基本法則は共生・循環、フラクタル、この三つです。 このことは「新たなる生命の時代」(PDF)に分かりやすく書いていて、...

人間の肉体の根本構造は口から肛門に至る一本の管であり、それはミミズと同じ形状で、その一本の管に脳、感覚器官、内臓や手脚が付随していると考える...

体のツボを軽く叩くだけで不安や恐怖、鬱やストレスといった心の問題、さらには体の痛みまで軽減する効果があるタッピングは、これから大きな可能性を...

健康は一番の宝です。 そして健康とは、心と身体、そのどちらもが快活であることです。 また心と身体は相互に深い関係を持ち、心が健全でな...

『本当に価値のあるものは、身近なところにあってとてもシンプルである』 このことをこれまで何度もいろんな形でお伝えしているのですが、多く...

以前もこのホームページで紹介したことのあるこがし玄米ですが、最近このパワーの凄さを再認識しています。 ＜こがし玄米＞ こがし玄米を口...