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2018年3月13日 ・・・ 心のゆとり
読書の素晴らしさは、
居ながらにして様々な世界の知識や知恵と触れられることです。
今日はどの本を読もうか・・・、
一冊の本を手に取って椅子に座る瞬間は、至福の時のはじまりです。
けれど島田紳助は、年に一冊も本を読まない、
実際体験したことを『心で記憶する』、
本で得た知識は役に立たない、自己満足だ、
と語っています。
どんなものにもいい面悪い面、両面あり、
島田紳助のいうことも一面真理だと思います。
たしかに読書で得るものは疑似体験ではありますが、
食べ物と同じ、それをどのように自分の中で消化、吸収し、
外へ向けてのエネルギーへと換えていくのか、
そこで読書の価値が決まってくるものと思います。
今「自分を超える法」という本を読んでいます。
これには自己の可能性を開く事柄がいくつも書かれていて、
その中のひとつとして、
「自分を愛する」ことの大切さが述べられています。
自分を愛することは、現代人にとって大きなテーマです。
多くの人がそのことについて悩み、考え、
自分もこれまで様々な思いを巡らせてきました。
ではなぜ自分を愛することが大切なのか、
その必要性をこの本では具体例でもって示しているのですが、
これがまさに目から鱗、
こんなに分かりやすい説明をこれまで読んだことがありません。
また自分でも考えたことのない見方でした。
これこそまさに読書の醍醐味です。
このひとつのことだけで、この本を手にした価値が十分にありました。
お金が千円しかない人が、
もしその千円を取られたら大慌て、パニックになってしまいます。
けれどお金を一億円持っている人は、
千円ぐらい取られても何ともありません。
逆にお金を取った人を気遣って、
もっと何とかして上げたいとすら思うかもしれません。
このお金を愛に換えてみてください。
たっぷりと自分を愛している人、豊かな愛にあふれている人は、
たとえどんなことがあっても動じることがなく、
いつでも胸に豊かな愛をたたえていることができます。
『自分を愛しているからこそ他人もまた愛することができる』
というのは、多少周りから波風を受けたとしても、
それに動じない大きなものが内面にあるということです。
これは本当に分かりやすいですね。
お金と愛、それ以外のことにも当てはまります。
ほとんどの人は、他人に触れて欲しくないことがあるものです。
家族のこと、学歴、恋愛、結婚、身体的なこと、
その触れて欲しくない一面とは、
そこに何か傷付いた思いがあったり、劣等感を感じていたり、
思いに余裕がないということです。
余裕というものは、
お金を例に取ると、千円とか一億円とか、具体的で客観的なものです。
けれどその具体的なものですら、
自らの思いで主観的な感覚へと変化させることができます。
どんなに貧しくても、ひとつのパンを他人と分かち合い、
それに喜びを感じ取れる人がいます。
その反対に、何億円持っていても欠乏感が強く、
他人への施しは一切したくないという方もおられます。
自分が触れてもらいたくないものとは何なのか、
何を受け入れ難く、何に傷付きやすいのか、
そこを見つめると、自分の心のゆとりのないところがよく分かります。
そのゆとりは自ら作り出せるもの、
今回この分かりやすい例えを知り、
自分の心が形を持った器のように感じられました。
感情を手放すというのは、
その器の中の余分なものを捨てるということ、
そしてその器の中が広がっていけば、
どんな時でも心は波風立つことなく、幸せを感じることができます。
いつも心の眼で、自らの器の大きさ、
その中にあるものを感じ取っていきたいです。
2018.3.13 Tuesday
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