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言葉は生き様
「言葉のダイエット」を心がけるようになり、
少し文章を書くのが楽になりました。
少ない言葉数で深い思いを表現するためには、
その裏にその人自身の生き様というものが求められます。
そんなことも分かってきました。
日々時間が加速しているからでしょうか、
毎日いろんなことがありますね。
そしてそれを楽しいと思える自分を幸いに感じます。
人生はやはり経験です。
いろんな人と出会い、いろんなことをして、
そこからたくさんのことを感じる、
これが人生の醍醐味であり、生きる目的そのものであるように思います。
体験があり、そこから生き様が形作られ、
心の奥から深い言葉が生まれてくる。
日々ホームページに何かを綴らなくてはならないという適度なプレッシャーの元、
日々の体験から何かを得よう、
そこで得たものを言葉にしようという意識が常に働いています。
言葉には限界があるものの、
私の場合、言葉を介して多くの人と繋がることができ、
日々の生活そのものを彩り深いものとして感じるために、
言葉は大きなアシストをしてくれています。
「足るを知る」でご紹介した感謝ノートをつける感謝行を
十日ほど前から実践しています。
感謝の思いを持つことは大切です。
思い（イメージ）が潜在意識に浸透していくには、
脳がリラックスして脳波がα波の時が最適です。
ですからリラックスしている一日の終わりの寝る前と、
朝起きた直後に感謝していることをしっかりと心に刻むのがいいのです。
たしかにそういうことは頭ではよく分かっているのですが、
日々頭の中は雑念が渦巻いていて、
寝る前も後も、感謝の思いなど吹き飛んでしまっていることがほとんどです。
けれども感謝ノートをつけるようになり、
感謝の思いを言葉で表し、ノートに文字として書くようになってから、
自然と布団の中では感謝の思いを浮かべることができるようになってきました。
そうすると本当に毎日気分爽快で豊かですよ。
ただ意味もなく気分がウキウキ、
そんな状態が以前より増えてきました。
言葉、文字は、やはり心の中の思いを上手にアシストしてくれています。
時々ほんの短い言葉のメッセージによって
胸がドキッとさせられることがあります。
三日前の１月１７日の少し前から、
家ではずっとAikaという歌手のＣＤを繰り返し聴いています。
＜魔法の声 サウンドセラピスト Aika公式サイト＞
＜魔法の声〜サウンドセラピスト、歌手 アイカ(Aika) Home Page＞
彼女は１６年前の震災の朝、
小さな赤ちゃんを抱えたまま瓦礫の下に埋もれていたそうです。
下の画面に流れる言葉は彼女自身のメッセージです。
なんと美しく慈愛に満ちた声の響きでしょうか。
まさにヒーリングヴォイスです。
そして彼女の歌声によって語りかける「ありがとう」という言葉は、
限りなく深いですね。
大切な 大切な
「ありがとう」 あなたに
やはり言葉にはその人の生き様が表れ、
また言葉の真の意味は、生き様によって伝えられるのです。
2011.1.21 Friday
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